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La coupe menstruelle
illustration "je te sers une petite coupe?" par HadH et Wulfila.
Il s'agit d'une petite cloche souple et réutilisable, que la femme introduit manuellement dans le vagin, afin de recueillir ses fluides menstruels. Elle peut améliorer votre confort et soulager votre budget, tout en faisant du bien à la planète, alors ne décrochez pas ! ;)
Le brevet date des années 30 et la Mooncup fut le premier modèle valable, commercialisée dans les années 90. A présent on trouve facilement différents modèles sur internet ou dans des boutiques écolo-bio.
illustration
"je te sers une petite coupe?" par HadH et
Wulfila.Il
s'agit d'une petite cloche souple et réutilisable, que la femme
introduit manuellement dans le vagin, afin de recueillir ses fluides
menstruels. Elle peut améliorer votre confort et soulager votre budget,
tout en faisant du bien à la planète, alors ne décrochez pas !
;)Le brevet date des années 30 et la Mooncup fut le
premier modèle valable, commercialisée dans les années 90. A présent on
trouve facilement différents modèles sur internet ou dans des boutiques
écolo-bio. La fleurcup notamment, qui est fabriquée en
France.
Pour
insérer la coupe, il faut la plier. Elle n'est alors pas beaucoup plus
grosse qu'un tampon. Prenez votre temps, détendez vous et lubrifiez la
coupe si besoin. Accroupie dans votre douche me semble être le plus
simple pour débuter. Je vous conseille de vous entraîner hors période de
règles pour être prête lorsque ce sera
nécessaire.Lorsque la coupe se déplie dans le vagin,
il se crée un effet « ventouse » qui la maintient en place et évite les
fuites. Généralement, elle prends sa place tout naturellement et on ne
la sent pas du tout.Pour l'enlever, il faut pincer la
base pour créer un appel d'air annulant l'adhérence. C'est selon moi la
partie la plus délicate, mais pas de panique, ça va venir rapidement
!Alors qu'un tampon doit être changé toutes les 4 à
8h, la coupe peut être portée jusqu'à 12 heures d'affilée. Elle est
prévue pour contenir bien plus que la quantité de fluides perdus dans ce
laps de temps. Pratique non?Avant de la remettre,
elle doit être vidée, puis lavée à l'eau claire. A la fin de la période
de règles, la coupe doit être stérilisée avec de l'eau bouillante, puis
rangée dans la pochette fournie avec, jusqu'aux prochaines
menstruations.Dans la coupe, le sang n'est pas en
contact avec l'air, il ne macère et ne s'oxyde pas et ne développe pas
de mauvaise odeur. Elles sont en silicone, latex ou TPE (élastomère
thermoplastique) : des matériaux médicaux qui n'entraînent pas de
sécheresse et ne dégradent pas la flore vaginale. La coupe est ce qu'il
y a de plus respectueux de votre intimité et de plus hygiénique. Elle
limite, entre autre, les risques de
mycoses.
Les
procédés de fabrication des protections périodiques jetables, sont selon
l'ONG Greenpeace l'une des industries les plus polluantes au monde. En
France, environ 16 millions de femmes sont en âge d'avoir des règles et
chacune utilise, en moyenne, 300 protections jetables par an. Soit
environ 4 800 000 000 tampons et serviettes jetés par an dans un seul
pays.Une coupe menstruelle coûte souvent moins de 15
euros, elle est donc amortie en quelques mois seulement et à une durée
de vie allant jusqu'à dix
ans.
Malgré
tous ces points positifs, la coupe menstruelle à du mal à se faire
connaître… Elle est très peu médiatisée et tout le monde n'est pas
suffisamment à l'aise avec son corps et ses fluides menstruels pour
toucher son vagin et risquer d'avoir “du sang sur les
mains”.Mais rassurez vous, la quantité de liquide que
vous trouverez au fond de la coupe vous semblera ridicule comparée à ce
que vous pensez perdre et on s'habitue très vite à ces gestes jusqu'à ne
plus ressentir la moindre gêne. Pour connaître un grand nombre
d'utilisatrices comblées, moi la première, je vous invite à vous jeter à
l'eau !Vous avez tout à y gagner
!extrait du
fanzine Q6 sur la drague et
la séduction. Bah quoi c'est pas séduisant une mooncup?